La Force de l’Esprit

Marlène Caux

Thérapie Brève
Hypnose – PNL – EMDR
Psychologie positive – Méditation
95 – Bernes-sur-Oise

Marlène Caux

Spécialiste du changement depuis 2015
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes



C’est mon rôle et mon métier que de m’adapter à vous, afin de vous permettre de vous guider vers votre inconscient qui vous permettra de réaliser ces changements souhaités.


Je vous propose de vous accompagner avec sincérité et professionnalisme pour vous guider vers le changement que vous désirez.

Le magicien ou la magicienne, c’est vous !

Les changements ne peuvent venir que de l’intérieur.
Vous êtes la seule personne à pouvoir réaliser les changements que vous désirez, par le biais de votre imagination.

Votre esprit, que vous vous en soyez rendu compte ou non, a imaginé pour la compréhension de ce titre un magicien. Peut-être en un personnage, ou bien en une représentation totalement imaginaire, ou en tout autre chose que cela évoque pour vous avec toute les représentations inconscientes que vous en avez, ainsi que les sensations liées à cette évocation.

Pour savoir de quoi l’on parle le cerveau va chercher toutes les associations qu’il a en mémoire, tous les souvenirs et tous les attributs de ce que lui évoque ce protagoniste.

Et maintenant, prenez conscience de cette pensée et de tous les souvenirs associés à cela, d’ordre visuels, auditifs, kinesthésiques, olfactifs et gustatifs.
C’est amusant tout ce qui revient, n’est ce pas ?
Tous nos sens sont en éveilles, bien que certains soient plus développer que d’autres, c’est selon chacun et tout est normal.

Vous êtes dans un forme de transe hypnotique.
À la fois ici et ailleurs, absorbé par l’expérience de cette lecture l’environnement immédiat est passé au second plan, comme éloigné, effacé.

Un état de transe hypnotique est un voyage dans vos « paysages intérieurs », au cœur même de vos représentations inconscientes.
Dès lors où vous avez un cerveau et un corps vous disposez de tout l’équipement nécessaire pour le vivre.

L’hypnose c’est offrir à votre cerveau une autre « réalité » de ce qu’il pense croire.
L’œil capte des informations que le cerveau analyse et juge d’après sa bande de données qui lui est propre.

Vous vous êtes déjà fait avoir par « un trompe l’œil », n’est ce pas ?
Vos yeux ont captés des informations et le cerveau en a fait une interprétation et pourtant ça n’était pas « la réalité ».

Dès lors où vous avez compris que vous vous faites hypnotiser par votre mental, qui ne fait que des interprétations, alors votre regard peut changer, à tout sujet. Vous pouvez vous offrir un autre point de vue et en faire une autre interprétation et donc de changer de « réalité ».

Alors que vous êtes ici, dans mon cabinet ou bien dans un lieu sécurisant en visio, votre esprit est ailleurs et s’ouvre à la possibilité de changer.
Cela est accessible à tout le monde.
Il vous suffit d’être curieux, d’avoir vraiment envie de changer et de vous laisser guider sur le chemin de vos paysages intérieurs.

Venez vous évader dans ce rêve éveillé, là où tout peut changer.


C’est mon rôle et mon métier que de m’adapter à vous, afin de vous permettre de vous guider vers votre inconscient qui vous permettra de réaliser ces changements souhaités.


Il y a autant « de sortes d’hypnoses » qu’il y a de praticiens et de clients. Chacun en a sa propre compréhension, chacun en fait son interprétation et donc chacun la pratique et la vie à sa manière, comme vous avez déjà pu le comprendre.

Laissez-vous inspirer par votre instinct dans le choix de votre guide.
Ce qui compte c’est que vous soyez en confiance avec la personne que vous avez choisi, dés lors, toutes les méthodes marcheront, et peut-être que vous n’êtes pas , sur cette page, par hasard ?!

À bientôt et au plaisir de faire votre rencontre.

Marlène Caux

Tout est possible !

C’est toujours une affaire d’engagement.

Une séance d’hypnose d’accompagnement, avec moi, se déroule en trois temps :


1- Nous faisons d’abord le point sur ce que vous souhaitez changer, puis le « pourquoi » vous souhaitez que ça change, et nous déterminons l’objectif à atteindre.
2- Nous passons à la phase de travail qui laisse la place au « comment » atteindre le changement par le biais de votre inconscient, cette partie créative en vous et imaginative qui a peut tout changer si vous la laissez faire.
3-Et on « évalue » la nouvelle perception.

Les changements ne passent pas toujours par là où on les attend.

Il est bien évident qu’une personne qui veut maigrir ne me laissera pas 20kg sur le fauteuil, en revanche elle va pouvoir envisager des stratégies pour atteindre son objectif d’allègement. Et par ce fait, l’inconscient et le conscient peuvent entrevoir de nouvelles possibilités et alors le changement s’opère.

On aide le cerveau à s’ouvrir à de nouvelles possibilités pour que vous vous « sentiez » comme vous le souhaitez, léger / légère et joli / jolie et en bonne santé.

Au plaisir de vous accompagner sur vos chemins intérieurs qui vous mèneront à vous-même.

Marlène Caux

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Voici les outils de Thérapie Brève que j’utilise :

  • L’Hypnose Ericksonienne
  • L’Hypnose Directe
  • L’Hypnose Dynamique
  • L’Hypnose Humaniste
  • L’Hypnose Conversationnelle
  • La Communication Non Violente
  • La psychologie positive
  • L’analyse transactionnelle
  • Le Clean Language
  • La PNL
  • Le Nettoyage Émotionnel
  • Le Faster EFT – TPE
  • « L’EMDR » – EMT – « RITMO »
  • La sophrologie
  • Le Brain Gym
  • La Méditation
  • La Cohérence Cardiaque
La respiration, associée à certains mouvements du corps, est un outil très puissant.
Nous respirons 90.000 fois dans une journée, nous pouvons bien lui accorder notre attention quelques minutes chaque jour, pour notre plus grand bien.
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Comment et pour quoi choisir l’hypnose ou la sophrologie ? Sans même nous en rendre compte, nous nous exprimons par des métaphores dans chacun de nos échanges, c’est le langage de l’inconscient. Voici comment je définirais ces deux outils qui sont, de mon point de vue complémentaires et totalement différents, et la façon dont je…

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La séparation et le deuil Chaque changement, de notre histoire de vie, implique une réadaptation, que cela nous affecte positivement ou négativement. Ce peut-être sur le plan personnel : la perte d’un être cher, d’un amour, de la santé, d’un membre de son corps, ou bien professionnel : un licenciement, un dépôt de bilan, ou…

Combien de séances me faudra-t-il pour atteindre mon objectif ?

Combien de séances me faudra-t-il pour atteindre mon objectif ?

Le nombre* de séances varie selon la personne avant tout et la problématique : Ma pratique s’est construite sur ses outils efficients tels que :– La psychologie positive (psychologie tournée vers la solution).– L’analyse transactionnelle (compréhension de la psychologie de l’individu). – L’HYPNOSE Ericksonienne (travail en dissociation), Dynamique (+ mouvements idéomoteurs), Humaniste (association), Conversationnelle (échange…

motifs de séance d'hypnose

L’hypnose*, pour quoi ?

En quoi l’hypnose peut-elle m’aider ? En 2015, l’Inserm a évalué l’efficacité de l’hypnose, en analysant toutes les études médicales disponibles sur le sujet. Son intérêt thérapeutique est confirmé dans bien des domaines. En voici une liste non exhaustive : Comment sortir d’une dépendance affective, d’une séparation ou d’un décès ?Comment me libérer de mes…

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Les maux du corps sont les maux de l’âme. Ainsi, on ne dois pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme Platon Comment comprendre les messages que vous envoie votre corps* ? Conférencier canadien émérite depuis 1978, Jacques Martel agit à titre de psychothérapeute et anime des ateliers de croissance personnelle depuis…

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Il est essentiel de bien choisir son accompagnant. Ce travail, que vous décidez d’entreprendre, se fait en binôme.  Vous devez avoir totalement confiance en votre praticien. C’est le gage de la réussite de votre séance d’hypnose. Assurez-vous de sa bienveillance et de son efficacité*.Si vous pouvez avoir un premier contact, en réunion publique, comme je le propose, ou bien lors d’un rendez-vous de découverte gratuit** de…

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La confiance et l’estime de soi, gros sujets ! Bien souvent, votre belle estime de vous-même et votre confiance ont été renforcées dans votre jeunesse, puis à l’adolescence, avec des expériences réussies et des rencontres aidantes et bénéfiques. Or, tout l’inverse peut également se produire, des moqueries, des critiques, du mépris et des jugements de…

Yannick Amblas
01/09/2023
Fin 2019, ma femme et moi même sommes allé voir Marlène dans l’objectif d’arrêter le tabac. Si ma femme était motivé, j’étais quant à moi relativement réservé sur mes capacités à passer le cap. En effet, j’étais un très grand fumeur depuis + de 30 ans et ma dépendance au tabac était particulièrement forte. En une seule séance et avec un petit peu de volonté, Marlène a réussi à nous libérer tous les deux du tabac malgré notre grande dépendance et surtout 2 confinements COVID. Aujourd’hui nous sommes totalement libéré du tabac sans plus aucune envie. Plus aucune cigarette depuis bientôt 4 ans pour nous deux. Récemment. Je suis retourné voir Marlène afin de travailler sur ma confiance en moi (crise de la cinquantaine je suppose). J’ai retrouvé Marlène avec autant de bienveillance, de sympathie et surtout de détermination à apporter du bien aux autres. Alors pour tout cela, je la recommande +++ Merci beaucoup à vous Marlène et à très bientôt. Yannick
Theo Jonneskindt
31/08/2023
Marlène est tout d'abord une personne très agréable et bienveillante.Une véritable professionnelle, qui prend même le soin de vous demander des nouvelles. On sent une grande implication dans l'objectif de nous aider, et ça marche, les séances sont d'une réelle efficacitée !Je recommande sans hésiter ! J'ai été bien aidé et aujourd'hui je ne regrette vraiment pas d'être aller la voir !
Jasmine S.G
25/08/2023
J'ai trouvé le site de Marlène sur Google et au regard des avis plus que positifs j'ai décidé de prendre une séance pour des soucis de phobie de conduite sur l'autoroute et de claustrophobie. Marlène mérite amplement les 5 étoiles! Moi qui n'avais pas conduit seule sur l'autoroute depuis plusieurs mois, j'ai réussi à y aller le soir même, sans appréhension. Elle arrive à reprogrammer vos perceptions et images en en temps record et tout ça dans la bonne humeur. Elle est excellente communicante et son optimisme donne encore plus envie de travailler sur soi et d'être détendu 😉 Merci encore, je sais désormais vers qui me tourner avec des résultats garantis si besoin !
Stephanie Fleuridas
10/08/2023
Je recommande Marlène sans hésitation ! Elle adapte les séances en fonction de nos besoins....très à l écoute et une énergie debordante!!! Je ressens vraiment une amélioration sur ma positivité et prise de confiance en moi depuis que je pratique ses séances....Merci beaucoup Stéphanie 💕 Aucoeurdelanaissance95
Catherine Manuel
09/08/2023
Merci Marlène pour votre écoute et votre gentillesse . Vous êtes rassurante, bienveillante et réconfortante . Vous avez toujours le sourire et c'est toujours un plaisir de passer du temps avec vous Un grand merci pour votre patience .
Najette H
31/07/2023
Dès qu'on ouvre la porte Marlene vous mets à l'aise par son sourire ,elle est très agreable. Elle fait ça avec plaisir on le sent on se confie il n'y a pas de jugement. La seance c'est très bien passé, ça m'a fait un bien fou, ça m'a libérée de mes blocages, de mon passé.. En une séance je vois la différence. Merci beaucoup Marlène
emeline francart
25/07/2023
Très bien accueillie par Marlène, elle sait mettre en confiance, trouve les mots justes et propose des solutions personnalisées. Je recommande vivement.
LiL-Lox 972
18/07/2023
Un endroit pour parler ainsi qu’un androit ou l’on se sent bien
Aline de Valens
10/07/2023
J ai parcourues des années de souffrances (pour beaucoup sans explications claires). En quête d'un mieux-être, j'ai eue la chance d'avoir un 1er rendez-vous avec Madame Caux, ça a été un vrai grand moment et une libération.Merci merci merci Marlène !
wilfried haggiag
06/07/2023
Dès notre premier rendez-vous j'ai ressenti énormément de changements en moi plus de crises d'angoisses, j'ai pris confiance en moi et je sais qui je suis et ce que je vaux. Vous avez su me cerner très rapidement et j'ai vite compris que je pouvais avoir confiance en vous. Merci pour tout. Estelle