La Force de l’Esprit

Marlène Caux

Thérapie Brève – Coaching


Hypnose – PNL – EMDR – TCC
Psychologie – Méditation
Gestalt-thérapie

95 – Bernes-sur-Oise

Marlène Caux

Spécialiste du changement depuis 2015
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes



C’est mon rôle et mon métier que de m’adapter à vous, afin de vous permettre de vous guider vers votre inconscient qui vous permettra de réaliser ces changements souhaités.


Je vous propose de vous accompagner avec sincérité et professionnalisme pour vous guider vers le changement que vous désirez.

Le magicien ou la magicienne, c’est vous !

Les changements ne peuvent venir que de l’intérieur.
Vous êtes la seule personne à pouvoir réaliser les changements que vous désirez, par le biais de vos capacités mentales et ressentis physiques.

Votre esprit vous a fait ressentir, à sa façon, la magie qui est en vous, que vous vous en soyez rendu compte ou non, à la lecture du titre
« Le Magicien ou La Magicienne, c’est vous ! »
et il en a probablement même fait une représentation.

Pour savoir de quoi l’on parle le cerveau va chercher toutes les associations qu’il a en mémoire, tous les souvenirs et tous les attributs de ce que lui évoque ce protagoniste,
en la circonstance la magie.

Et maintenant, prenez conscience de cette pensée et de tous les souvenirs associés à cela, d’ordre visuels, auditifs, kinesthésiques, olfactifs et gustatifs.

C’est amusant tout ce qui revient, n’est-ce pas ?
Tous nos sens sont en éveil, bien que certains soient plus développés que d’autres, c’est selon chacun et vos expériences, c’est tout à fait normal.

Il n’y a rien à réussir, juste en prendre conscience et ressentir ce qui est là, pour vous.

Vous êtes dans une forme de transe hypnotique.
À la fois ici et ailleurs, absorbé par l’expérience de cette lecture l’environnement immédiat est passé au second plan, comme éloigné, effacé.

On confond souvent l’état modifié de conscience induit par une méditation guidée ou une sophronisation, qui proposent un voyage dans les représentations intérieures en faisant appel à l’imaginaire et aux images mentales, avec l’état d’hypnose ou de non-dualité, où le mental n’intervient plus et se pose.

D’une certaine façon la conscience s’observe elle-même, alors les jugements s’arrêtent.

Dès lors où vous avez un cerveau et un corps vous disposez de tout l’équipement nécessaire pour vivre ces délicieuses expériences.

Ces diverses approches permettent d’offrir à votre cerveau une autre « réalité » de ce qu’il pense croire.
L’œil capte des informations que le cerveau analyse et juge d’après sa bande de données qui lui est propre.

Vous vous êtes déjà fait avoir par « un trompe l’œil », n’est-ce pas ?
Vos yeux ont capté des informations et le cerveau en a fait une interprétation et pourtant ça n’était pas « la réalité ».

Dès lors où vous avez compris que vous vous faites « hypnotiser » par votre mental, qui ne fait que des interprétations, alors votre regard peut changer, à tout sujet. Vous pouvez vous offrir un autre point de vue et en faire une autre interprétation et donc de changer de « réalité ».

Alors que vous êtes ici, dans mon cabinet ou bien dans un lieu sécurisant en visio, votre esprit est ailleurs et s’ouvre à la possibilité de changer.
Cela est accessible à tout le monde.
Il vous suffit d’être curieux, d’avoir envie d’explorer d’une manière nouvelle l’être que vous êtes au plus profond de vous-même, en vous laissant guider vers votre paix intérieure.

Venez vous évader dans ce rêve éveillé, là où tout peut changer.


C’est mon rôle et mon métier que de m’adapter à vous, afin de vous permettre de vous guider vers votre supra-conscient, votre génie intérieur, qui réalisera les changements souhaités.


Laissez-vous inspirer par votre instinct dans le choix de votre guide.
Ce qui compte c’est que vous soyez en confiance avec la personne que vous avez choisie pour faire un bout de chemin ensemble et de vous investir vraiment dans votre démarche vers votre objectif, et peut-être que vous n’êtes pas , sur cette page, par hasard ?!

À bientôt et au plaisir de faire votre rencontre
pour vous apprendre à mieux vous connaître et vous autoriser la paix intérieure.

Trouver la paix intérieure est le véritable but !
Derrière chacun de nos actes se cache la même quête : la paix intérieure.

Tout est possible !

C’est toujours une affaire d’engagement.
Rien ne se fera sans votre implication.

Marlène caux


La patience et la confiance sont des clés sacrées : elles rendent le possible accessible.

Lorsque vous allez au restaurant, vous passez votre commande, vous remerciez, puis vous vous installez dans l’attente paisible que cela arrive.
Vous n’interférez pas, vous ne doutez pas. Vous savez.

Il en va de même lorsque vous déposez une intention dans le supra-conscient.
Vous confiez, vous lâchez prise, et vous laissez la vie œuvrer.
Le mental se tait, la confiance prend le relais.

Lire cet article en préambule :
Qu’est ce que la thérapie brève et que puis-je en attendre ?

Cliquez sur l’image

Une séance d’accompagnement, avec moi, se déroule en un, deux ou trois temps :

Selon que vous ayez besoin de parler et d’échanger sur divers sujets ou que votre objectif n’est pas clair, nous resterons sur l’étape 1, en mode PNL, Gestalt ou psychologie.


1- Nous faisons d’abord connaissance, et selon l’objet de votre visite, vous déposez ce qui vous semble important.
Cela permet déjà de faire le clair dans votre esprit, d’une part, et d’autre part, de constater les sujets encore sensibles, de votre histoire.

Nous déterminons ensemble l’objectif souhaité et le sens profond de celui-ci.
Le Pourquoi ?

Si vous voulez déjà apporter des modifications via un protocole de thérapie brève, nous irons à l’étape 2.

2- Il s’en suit la « seconde phase » qui s’enclenche d’elle-même, en ayant pris conscience de ce dans quoi votre « mental vous à enfermé.
Je vous invite à explorer cela avec l’approche qui me semble la plus adaptée :
Nettoyage Émotionnel, EMDR, PNL, Clean Language, TCC, visualisations mentales, sophronisation, autre.
Cela est indéfinissable à l’avance.
Tout cela se vit sur l’instant.

Et dans le cas où vous souhaitez glisser vers l’étape 3, l’état hypnotique, de non-dualité, je vous y guiderai.

3- Puis, vient le moment de vous laisser glisser vers votre Vous profond, hors du mental, très simplement.

Cet état appelé transe hypnotique dans lequel il n’y a rien à faire, rien à réussir, qu’à être présent à Soi-même, à ressentir, tout en laissant les anciens schémas se dissoudre, sans aucune résistance du mental.

Alors, de nouvelles possibilités peuvent se créer d’elles-mêmes.

Chaque séance est unique selon vos besoins du moment.

Pour quelle raison je propose un suivi ?

Reprendre le contrôle de votre mental, qui pense vous garder en sécurité dans les anciennes programmations, peut prendre du temps,
même si ça n’est pas satisfaisant c’est rassurant pour lui.

Il a été le boss pendant des années, ne l’oublions pas, il peut et va résister s’il ne se sent pas suffisamment rassuré.

Penser que l’on va changer tout un système de vie en une séance est un pur délire !

Il faut lui accorder du temps à lui aussi, et ça tombe bien, on passe toute notre vie à changer et s’adapter aux nouvelles circonstances !

Puis, d’autre part, il est profondément sain de s’offrir, à intervalles réguliers, un espace pour soi, neutre et bienveillant, où déposer ce qui pèse, éclairer ce qui se répète et accueillir ce qui demande à être compris.

Choisir un accompagnant, un guide, est un acte d’amour et de respect envers soi.

Vous êtes capable d’apprendre de nouvelles choses alors vous pouvez changer !

Dans ce monde où tout va vite, on devient impatient et on néglige des évidences qui sont le Temps et la Répétition, comme pour tout apprentissage.

Au plaisir de vous accompagner vers la vie épanouie que vous désirez et que vous méritez.

Ceux qui veulent changer cherchent des solutions
et ceux qui ne le veulent pas se trouvent des excuses.


Tout n’est que choix et décision !

Sincèrement vôtre.

Marlène Caux

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Voici les outils de Thérapie Brève que j’utilise :

  • Gestalt-Thérapie
  • L’Écoute Active et Bienveillante
  • L’Hypnose Ericksonienne
  • L’Hypnose Directe
  • L’Hypnose Dynamique
  • L’Hypnose Humaniste
  • L’Hypnose Conversationnelle
  • La Sophrologie
  • La Communication Non Violente
  • La Psychologie Positive
  • L’Analyse Transactionnelle
  • Radiesthésie
  • TCC
  • Le Clean Language
  • La PNL
  • Le Nettoyage Émotionnel
  • Le Code des Émotions Magnétothérapie
  • Le Faster EFT – TPE
  • EMDR – EMT – RITMO – DNR
  • Le Brain Gym
  • La Méditation
  • Le Zéro Mental – Déshypnose
  • La Cohérence Cardiaque
  • Access Bars® – Magnétisme
La respiration est un outil très puissant.
Nous respirons 90.000 fois dans une journée,
nous pouvons bien lui accorder notre attention quelques minutes chaque jour,
pour notre plus grand bien.