La Force de l’Esprit

Marlène Caux

Thérapie Brève – Coaching


Hypnose – PNL – EMDR – TTC
Psychologie – Méditation
Gestalt-thérapie

95 – Bernes-sur-Oise

Marlène Caux

Spécialiste du changement depuis 2015
Membre du Syndicat National des Hypnothérapeutes



C’est mon rôle et mon métier que de m’adapter à vous, afin de vous permettre de vous guider vers votre inconscient qui vous permettra de réaliser ces changements souhaités.


Je vous propose de vous accompagner avec sincérité et professionnalisme pour vous guider vers le changement que vous désirez.

Le magicien ou la magicienne, c’est vous !

Les changements ne peuvent venir que de l’intérieur.
Vous êtes la seule personne à pouvoir réaliser les changements que vous désirez, par le biais de votre imagination.

Votre esprit, que vous vous en soyez rendu compte ou non, a imaginé pour la compréhension de ce titre un magicien. Peut-être en un personnage, ou bien en une représentation totalement imaginaire, ou en tout autre chose que cela évoque pour vous avec toutes les représentations inconscientes que vous en avez, ainsi que les sensations liées à cette évocation.

Pour savoir de quoi l’on parle le cerveau va chercher toutes les associations qu’il a en mémoire, tous les souvenirs et tous les attributs de ce que lui évoque ce protagoniste.

Et maintenant, prenez conscience de cette pensée et de tous les souvenirs associés à cela, d’ordre visuels, auditifs, kinesthésiques, olfactifs et gustatifs.
C’est amusant tout ce qui revient, n’est-ce pas ?
Tous nos sens sont en éveil, bien que certains soient plus développés que d’autres, c’est selon chacun et tout est normal.

Vous êtes dans une forme de transe hypnotique.
À la fois ici et ailleurs, absorbé par l’expérience de cette lecture l’environnement immédiat est passé au second plan, comme éloigné, effacé.

Un état de transe hypnotique est un voyage dans vos « paysages intérieurs », au cœur même de vos représentations inconscientes.
Dès lors où vous avez un cerveau et un corps vous disposez de tout l’équipement nécessaire pour le vivre.

L’hypnose c’est offrir à votre cerveau une autre « réalité » de ce qu’il pense croire.
L’œil capte des informations que le cerveau analyse et juge d’après sa bande de données qui lui est propre.

Vous vous êtes déjà fait avoir par « un trompe l’œil », n’est-ce pas ?
Vos yeux ont capté des informations et le cerveau en a fait une interprétation et pourtant ça n’était pas « la réalité ».

Dès lors où vous avez compris que vous vous faites hypnotiser par votre mental, qui ne fait que des interprétations, alors votre regard peut changer, à tout sujet. Vous pouvez vous offrir un autre point de vue et en faire une autre interprétation et donc de changer de « réalité ».

Alors que vous êtes ici, dans mon cabinet ou bien dans un lieu sécurisant en visio, votre esprit est ailleurs et s’ouvre à la possibilité de changer.
Cela est accessible à tout le monde.
Il vous suffit d’être curieux, d’avoir vraiment envie de changer et de vous laisser guider sur le chemin de vos paysages intérieurs.

Venez vous évader dans ce rêve éveillé, là où tout peut changer.


C’est mon rôle et mon métier que de m’adapter à vous, afin de vous permettre de vous guider vers votre inconscient qui vous permettra de réaliser ces changements souhaités.


Il y a autant « de sortes d’hypnose » qu’il y a de praticiens et de clients. Chacun en a sa propre compréhension, chacun en fait son interprétation et donc chacun la pratique et la vie à sa manière, comme vous avez déjà pu le comprendre.

Laissez-vous inspirer par votre instinct dans le choix de votre guide.
Ce qui compte c’est que vous soyez en confiance avec la personne que vous avez choisie, dès lors, toutes les méthodes marcheront, et peut-être que vous n’êtes pas , sur cette page, par hasard ?!

À bientôt et au plaisir de faire votre rencontre
pour vous apprendre à mieux vous connaitre et vous autoriser la paix intérieure.

Tout est possible !

C’est toujours une affaire d’engagement.
Rien ne se fera sans votre implication.

Marlène caux

La Thérapie « Brève » ne garantit pas toujours un résultat « instantané ».
Lorsque l’on plante une graine il faut un certain temps pour la voir éclore, parfois.


Votre bien dévouée.

Lire cet article en préambule
Qu’est ce que la thérapie brève ?

Cliquez sur l’image

Une séance d’accompagnement, avec moi, se déroule en trois temps :


1- Nous faisons d’abord le point sur ce que vous souhaitez changer, puis le “pourquoi” vous souhaitez ce changement qui est le fruit de votre désir. 

On définit Votre objectif.

C’est l’échange avec le mental ou le conscient, autrement dit l’aspect “psychologique” qui donne la destination au subconscient.

2- Nous passons à la première phase de travail qui laisse la place au “comment” atteindre ce changement par le biais de cette partie créative en vous et imaginative qui peut tout changer.
Vous montrez à votre inconscient comment il va pouvoir changer ce qu’il a automatisé, inconsciemment, et de faire autrement et tout ce que cela permettra de bien-être, de joie, de fierté, etc.

C’est la phase “hypnotique” que j’aime appeler « le rêve éveillé ».

3- Puis, vient le moment de goûter à votre Vous profond qui n’est ni mental, ni créatif.

C’est un état “méditatif” appelé la transe hypnotique dans lequel il n’y a rien à faire qu’à être présent à Soi-même et à ressentir.

Vous ouvrez votre cerveau à de nouvelles possibilités, alors les programmes inconscients changent et donc votre façon de réagir aux situations également.

Autorisez-vous à vous laisser guider sur vos chemins intérieurs qui vous mèneront à votre Vous profond (votre âme, votre divinité, votre subconscient) qui attend vos instructions et fait tout pour vous les faire vivre.

D’où l’importance de contrôler vos pensées et d’apprendre à le faire quotidiennement.

Nous sommes la somme de nos pensées conscientes et inconscientes !

Il est bien évident qu’une personne qui veut maigrir ne laissera pas 20kg sur le fauteuil, en revanche en ayant exprimé « son souhait » à son subconscient, ce dernier va pouvoir envisager des stratégies pour atteindre l’objectif d’allègement et ainsi informer le conscient de tous les bénéfices en s’installant dans le ressenti souhaité et changer les habitudes dans l’inconscient.

De ce fait, le conscient peut entrevoir de nouvelles possibilités et alors le changement s’opère pour aller vers cette destination.

Les changements ne passent pas toujours par là où on les attend.


On aide le cerveau à s’ouvrir à de nouvelles possibilités pour que vous vous « sentiez » comme vous le souhaitez, la façon dont le subconscient le fait le regarde. Vous lui faites confiance et vous vous laissez surprendre par vos nouvelles envies et autres.
Bien souvent, vous repartez avec une prescription de tâche pour installer « le message ».

Pour quelle raison je propose un suivi ?
La Gestalt thérapie repose sur l’échange et l’écoute active et impliquée, tant du « sujet » que du thérapeute, et en fonction de ce que vit la personne et de ce qu’elle ressent lors de la séance j’utilise les outils adaptés, sur l’instant, pour supprimer les mémoires, les programmations, ou autres qui font revivre ces émotions à cette personne.

C’est souvent lors de nos échanges sur ce que vous vivez quotidiennement que vous prenez conscience de vos « mémoires », conscientes ou non, qui se matérialisent dans votre « réalité » et qui créent des situations pas agréables dans votre vie.

Penser que l’on va changer tout un système de vie en une séance est un pur délire !

Bien sûr que des changements commencent à s’opérer dès la première séance, mais souvent le conscient (l’égo, le mental et le drama) freine car il veut garder le contrôle et empêche de passer à autre chose, et c’est tout à fait normal, il ne connait que ça, même si c’est nul et pas agréable c’est rassurant.

Il faut lui accorder du temps à lui aussi, et ça tombe bien, on passe toute notre vie à changer et s’adapter aux nouvelles circonstances !

Foutez-vous la Paix et accordez-vous du temps !

Vous êtes capable d’apprendre de nouvelles choses alors vous pouvez changer et reprendre le contrôle !

Lorsque vous souhaitez opérer des changements dans votre habitation :
1- Vous prenez le temps de faire le clair sur ce que vous souhaitez réaliser, pour répondre à votre besoin du moment.
2- Vous cherchez les compétences extérieures, si vous ne les avez pas, et vous vous informez sur la faisabilité du projet.
3- Vous réajustez face à certaines contraintes et réalités.
4- Vous octroyez un budget à ce projet.
5- Vous définissez la date de réalisation de ceux-ci.
6- Vous passez à l’action.
7- Vous adaptez le projet suite aux imprévus qui se présentent.
8- Le projet se met en place et sera concrétisé après plusieurs semaines, voire plusieurs mois et parfois même il s’agit d’années.

9- De plus tout est toujours en mouvement, une pièce est finie il faut en refaire une autre.
C’est ainsi si l’on veut bien faire les choses, c’est un entretien régulier.

Tout a besoin d’un entretien régulier et cela est également vrai pour votre construction interne.

Dans ce monde où tout va vite, on devient impatient et on néglige des évidences qui sont le Temps et la Répétition, comme pour tout apprentissage.

Au plaisir de vous accompagner vers la vie épanouie que vous désirez et que vous méritez.

Sincèrement vôtre.

Marlène Caux

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Voici les outils de Thérapie Brève que j’utilise :

  • Gestalt Thérapie
  • L’Écoute Active et Bienveillante
  • L’Hypnose Ericksonienne
  • L’Hypnose Directe
  • L’Hypnose Dynamique
  • L’Hypnose Humaniste
  • L’Hypnose Conversationnelle
  • La Sophrologie
  • La Communication Non Violente
  • La Psychologie Positive
  • L’Analyse Transactionnelle
  • Radiesthésie
  • TCC
  • Le Clean Language
  • La PNL
  • Le Nettoyage Émotionnel
  • Le Code des Émotions Magnétothérapie
  • Le Faster EFT – TPE
  • EMDR – EMT – RITMO – DNR
  • Le Brain Gym
  • La Méditation
  • Le Zéro Mental – Déshypnose
  • La Cohérence Cardiaque
  • Access Bars® – Magnétisme
La respiration est un outil très puissant.
Nous respirons 90.000 fois dans une journée,
nous pouvons bien lui accorder notre attention quelques minutes chaque jour,
pour notre plus grand bien.
Anne laure Rigogne
17/08/2024
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Marlène est tout simplement adorable, bienveillante, toujours disponible pour répondre à nos questions et nos angoisses. Je n’ai jamais connu un praticien avec autant de conscience professionnelle ! Je la recommande à 10 000% ! Bravo Marlène et merci pour tout
Claire Suquet
02/08/2024
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Une superbe expérience, un moment hors réalité qui m'a fait un bien fou... Je suis sortie de cette séance avec un tel apaisement intérieur... Beaucoup de bienfaits ont découlé de cette séance. Je vous recommande Marlene qui est une praticienne très humaine et très professionnelle. Je reviendrai vous voir pour poursuivre mon travail avec grand plaisir !
mathieu lherondel
31/07/2024
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Je recommande Marlène pour son écoute sa bienveillance et les excellents conseils donnés durant les séances..c'est systématiquement avec apaisement que je sors des séances avec elle ..vous pouvez la consulter je suis persuadé que cela vous fera le plus grand bien ☺️
Lil U
17/07/2024
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Je remercie Madame CAUX pour son écoute, sa sympathie, sa patience et surtout, son accompagnement. J’étais curieuse à l’idée de savoir comment la séance allait se déroulait et j’en suis sortie enrichie. Je recommande fortement cette professionnelle si vous souhaitez vous développer, pour ma part je ne regrette pas d’avoir sauté le pas.
Sabrina S.
07/07/2024
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Depuis plusieurs années je souhaitais vivre l'expérience de l'hypnose. Un grand merci à vous Marlène pour votre bienveillance et accompagnement. Ils m'ont permis de soigner des souffrances intérieures dont des pulsions alimentaires dès ma première séance. Je recommande vos soins sans hésiter.
Dorine pieterarens
06/07/2024
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Très agréablement surprise par Marlène Caux au delà de sa gentillesse, et son professionnalisme, elle est vraiment à l’écoute Merci pour ces moments
Sandy Lavaud
19/06/2024
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Une vraie magicienne, douce et d'une grande gentillesse. Marlène a reçu 2 fois notre fille en consultation pour l'arrêt de la tétine après plusieurs tentatives ratées. Deux séances avec Marlène pour que la tétine soit de l'histoire ancienne sans trop de difficultés. Je la recommande les yeux fermés.
VIVIANE ARNOUX
18/06/2024
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Quel chemin accompli en 6 séances avec Marlène pour guide, ou coach, en tout cas hypnothérapeute dont les différentes méthodes m'ont permis de dépasser mes traumatismes, d'en faire une liberté. Et puis j'y ai envoyé mes filles, un ami. Fini les cauchemars pour l'une, les échecs pour l'autres, la prise en main pour le poids fonctionne. Et puis en plus, c'est encré en moi, une façon de penser, des mots positifs qui transforment.
Antonin Legrand
13/06/2024
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Très bonne séance avec Marlene, elle a su me donner les clés pour enlever mes pensées parasites. À l’écoute et super agréable ! Je recommande
Severine Humbert
11/06/2024
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Marlène est une thérapeute incroyable, très positive dynamique et bienveillante en quelques mots et une séance elle a su détecter tout de suite ma souffrance et a réussie aussi à me soulager, je lui fait totalement confiance, je me sens libérée, confiante et apaisée et je continuerai de travailler sur moi avec son aide ❤️il n’y a pas plus beau de mettre son énergie à l’écoute des autres et de plus de les aider 🙏 Séverine