Comment et pour quoi choisir l’hypnose ou la sophrologie ? Sans même nous en rendre compte, nous nous exprimons par des métaphores dans chacun de nos échanges, c’est le langage de l’inconscient. Voici comment je définirais ces deux outils qui sont, de mon point de vue complémentaires et totalement différents, et la façon dont je…
L’Hypnose est le mode d’emploi de notre cerveau. Il n’y a rien de plus rationnel et naturel que l’état appelé « hypnotique ».Que l’on pourrait simplement appeler :La compréhension du mode de fonctionnement du cerveau. Ce qui permet d’avoir accès à nos programmations inconscientes.De ce fait, de pouvoir les modifier et donc de changer notre réalité. Nous…
La confiance et l’estime de soi, gros sujets ! Bien souvent, votre belle estime de vous-même et votre confiance ont été renforcées dans votre jeunesse, puis à l’adolescence, avec des expériences réussies et des rencontres aidantes et bénéfiques. Or, tout l’inverse peut également se produire, des moqueries, des critiques, du mépris et des jugements de…
La séparation et le deuil Chaque changement, de notre histoire de vie, implique une réadaptation, que cela nous affecte positivement ou négativement. Ce peut-être sur le plan personnel : la perte d’un être cher, d’un amour, de la santé, d’un membre de son corps, ou bien professionnel : un licenciement, un dépôt de bilan, ou…
Le nombre* de séances varie selon la personne avant tout et la problématique : Ma pratique s’est construite sur ses outils efficients tels que :– La psychologie positive (psychologie tournée vers la solution).– L’analyse transactionnelle (compréhension de la psychologie de l’individu). – L’HYPNOSE Ericksonienne (travail en dissociation), Dynamique (+ mouvements idéomoteurs), Humaniste (association), Conversationnelle (échange…
