Comment et pour quoi choisir l’hypnose ou la sophrologie ? Sans même nous en rendre compte, nous nous exprimons par des métaphores dans chacun de nos échanges, c’est le langage de l’inconscient. Voici comment je définirais ces deux outils qui sont, de mon point de vue complémentaires et totalement différents, et la façon dont je…
Le nombre* de séances varie selon la personne avant tout et la problématique : Ma pratique s’est construite sur ces outils efficients tels que : – La Gestalt-thérapie (créer une alliance thérapeutique et une véritable relation). – La psychologie positive (psychologie tournée vers la solution).– L’analyse transactionnelle (compréhension de la psychologie de l’individu).– L’HYPNOSE Ericksonienne…
Si vous vous demandez ce qu’est l’hypnose, soit l’état modifié de conscience, ou encore appelée transe hypnotique, ou bien si vous êtes hypnotisable ou pas, je vous propose de faire un test. Lisez les lignes qui suivent : Pour commencer, prenez trois grandes et profondes respirations et relâchez le corps sur l’expiration.Relâchez bien les épaules…
En quoi l’hypnose peut-elle m’aider ? En 2015, l’Inserm a évalué l’efficacité de l’hypnose, en analysant toutes les études médicales disponibles sur le sujet. Son intérêt thérapeutique est confirmé dans bien des domaines. En voici une liste non exhaustive : Comment sortir d’une dépendance affective, d’une séparation ou d’un décès ?Comment me libérer de mes…
Comment comprendre les messages que vous envoie votre corps ? Conférencier canadien émérite depuis 1978, Jacques Martel agit à titre de psychothérapeute et anime des ateliers de croissance personnelle depuis 1988. Ingénieur électricien de formation. Dr Wayne Dyer, docteur en psychologie, écrivain et auteur à succès a écrit plus de 40 livres traitant la croissance…
Il est essentiel de bien choisir son accompagnant. Ce travail, que vous décidez d’entreprendre, se fait en binôme. Vous devez avoir totalement confiance en votre praticien. C’est le gage de la réussite de votre séance d’hypnose. Assurez-vous de sa bienveillance et de son efficacité*.Si vous pouvez avoir un premier contact, en réunion publique, comme je le propose, ou bien lors d’un rendez-vous de découverte gratuit** de…
