FAQ
OUI !
Tout le monde peut-il vous hypnotiser lors d’une séance ?
OUI et NON
Si vous donnez votre accord, que vous vous sentez en sécurité, que vous avez confiance en la personne et que vous jouez le jeu, oui.
C’est-à-dire que l’hypnose n’est pas ce que l’on croit !
C’est juste votre pouvoir et désir d’imaginer que les choses peuvent être différentes.
En vérité, nous faisons tous de l’hypnose tout au long de la journée.
Quoi que l’on vous raconte ou que vous racontiez des images « référentes » à vos expériences arrivent, qu’on le veuille ou non, des sons, des voix, des goûts, des odeurs et des sensations se présentent.
Et c’est pour cela que nous sommes de très mauvais conseillers pour nos proches et ainsi que pour les autres, car l’on donne notre avis avec notre perception et nos filtres qui sont propres qu’à nous-même.
« Et ben moi, je fais ou j’aurais fait ceci ou cela dans cette situation ».
Ça n’est pas à nous de décider ce qui est bon pour la personne.
Chacun doit trouver ses propres solutions qui lui sont propres car elles sont les meilleures pour soi-même, et ça, c’est mon job, de vous guider vers vos solutions avec les outils que j’utilise.
Et c’est justement parce que nous sommes tous différents que j’en ai plusieurs. Certains seront plus simples d’utilisation d’une personne à une autre.
Chaque séance est unique.
Sinon écouter des audio sur YouTube serait suffisant pour changer !
Les conditions essentielles pour que ça fonctionne :
– Être à l’origine de la demande.
– Être sincère et impliqué dans sa démarche.
– Être en confiance totale avec la ou le praticien
– Être prêt à changer.
L’hypnose ça s’apprend, comme tout !
Si on explique ce qu’est l’hypnose, sa pratique et que l’on accompagne avec une pédagogie adaptée, c’est simple et facile.
C’est vrai pour tout, n’est-ce pas ?!
On a tous le souvenir de cette personne qui racontait de supers anecdotes, historiques ou autres, que l’on transmet à notre tour avec délectation.
Si tous les apprenants étaient pédagogues, on se sentirait tous super-compétents dans tous nos apprentissages, n’est-ce-pas ?!
L’hypnose ainsi que la PNL et les autres outils sont accessible à tous.
Pour certains c’est instinctif et pour d’autres ça s’apprend. Comme pour tout apprentissage, c’est selon le sujet.
Pour commencer, il est bon de prendre conscience que vous arrivez souvent « anxieux », ne sachant pas comment cette séance va se dérouler.
Et c’est normal avec tout ce que l’on voit et raconte de l’hypnose.
Ce que je peux vous dire, qui résumera mes séances, c’est que vous répondrez à des questions que vous ne vous posiez pas jusque-là et qui permettent déjà de nouvelles perceptions, d’une part.
D’autre par, vous vous connectez à vos sensations.
Notre ressenti corporel n’est pas le même lorsque l’on est détendu ou bien stressé.
Lors de mes séances, je constate qu’il y a plusieurs états modifiés de conscience, ce qu’on appelle « la transe hypnotique ».
Je dénombre 3 types de transes : légère, moyenne et profonde.
Certaines personnes passent d’un état à l’autre, descendent, montent puis redescendent, etc., alors que d’autres en expérimentent un seul, voire deux, puis lors d’autres séances c’est encore différent, pour le même individu.
Peu importe la profondeur de la transe, de mon expérience, les effets sont identiques.
Ça tient juste à plusieurs facteurs, notamment de « l’instant ».
De plus, en hypnose conversationnelle, avec le Faster EFT, la PNL, les techniques de tapping ou d’accès oculaires la, transe passe « inaperçue ».
L’imagerie mentale est présente à chaque pensée, à chaque sensation ou encore émotion.
Les prises de conscience et les changements peuvent être immédiats, dès lors où l’on se permet de s’ouvrir à de nouvelles possibilités.
C’est au cas par cas et se laisser du temps, plusieurs séances, pour apprendre à utiliser son cerveau autrement me semble plus sage.
Cela peut être simplement une parenthèse pour faire le point et remettre de l’ordre, ou juste un relâchement du corps et une exploration de son monde intérieur, pour d’autres c’est un voyage tout en étant dans le ici et à la fois ailleurs.
J’utilise l’Hypnose pour être bienveillante, dans un but thérapeutique et non de l’Hypnose de spectacle qui pourrait faire croire à une emprise, une prise de pouvoir sur l’autre, ce qui est totalement inutile en cabinet.
C’est votre séance et c’est vous qui savez comment changer ce qui doit l’être.
Je suis là pour vous guider et vous faites les pas.
Ceci étant, la speed hypnose, dite hypnose de spectacle ou encore street hypnose, permette de faire quelques jeux avant la phase de « travail », et pendant, les jeunes en raffolent et les moins jeunes se laissent surprendre avec étonnement.
Cela me permet de connaître vos canaux de prédilection, d’une part, visuel, auditif ou bien kinesthésique, et d’autre part de vous faire prendre conscience de la puissance de votre esprit ou imagination, que l’on nomme souvent « l’inconscient » dans notre jargon, cette partie qui automatise tout.
On test le léger, lourd, le chaud, froid, les mains aimantées, le corps qui bascule, les doigts qui s’attirent ou d’autres choses encore.
C’est très amusant ! Et ça n’est que le fruit de votre imaginaire.
Être face à une marionnette n’a aucun intérêt pour moi, ni pour vous.
Les leviers mentaux sont les mêmes, les suggestions, l’hypnose en cabinet a pour but d’accompagner la personne à CHANGER, selon son désir et à sa demande, dans sa propre réalité et si j’estime que ça peut aider, on fait ces petits tests.
Je vous propose de vous accompagner pour vous permettre de re-formater votre inconscient (siège des programmations automatisées) qui gouverne votre conscient (qui est réflexion, raisonnement et mentalisation) et de permettre à votre subconscient (siège des habitudes) de transmettre les informations, entre l’inconscient et le conscient, tout en le rassurant, afin qu’il accepte les changements, sereinement.
Ceci étant, les changements vous appartiennent !
C’est vous qui imaginez ou pas, c’est vous qui jouez le jeu ou pas et non moi qui prend le pas sur vous. Ce qui m’importe c’est que vous puissiez être autonome et que vous ayez des outils, utiles et efficaces, dès votre premier rendez-vous.
Je vous guide, le reste vous appartient !
NON !
L’état modifié de conscience, vécu pendant ces séances n’a rien à voir avec le sommeil.
Vous ne dormez pas.
De plus, j’invite mes clients à participer activement, afin d’être certaine qu’ils ne pensent pas à leur liste de courses ou autre chose, pour qu’ils soient conscients et créateurs du ou des changements désirés.
C’est à vous de faire ce job, moi j’applique « mes techniques » qui je sais fonctionnent parfaitement lorsque vous me suivez.
Mon rôle est de m’assurer que vous me suivez.
Votre implication et votre participation sont essentielles.
C’est vous qui induisez votre « transe » aidé par ma voix et mes suggestions.
Peut-être 1, peut-être 10 ou 20, peut-être plus, peut-être moins.
Rappelons nous que chaque personne est unique ainsi que ce qu’elle vient changer.
Et tout dépend s’il s’agit d’addictions, d’idées noires, de phobies, de TOCS, d’une séparation sentimentale ou plus définitive, d’un deuil en somme, de la timidité, de la douleur, de la jalousie, etc., surtout et avant tout, si l’individu accepte d’arrêter de ce laisser hypnotiser par son mental et de reprendre le pouvoir.
Des techniques de TCC et d’autres encore vous sont proposées lors de votre accompagnement, selon les cas des prescriptions de tâches ou des « devoirs » vous sont demandés entre chaque séance, ce qui permet également d’évaluer votre implication et votre désir profond de changer.
Là encore, c’est au cas par cas.
Chacun va à son rythme et les prises de conscience arrivent au fur et à mesure des jours, des semaines ou des mois qui suivent.
Lorsque l’on a commencé à faire le ménage, bien souvent, on veut continuer.
C’est tellement satisfaisant de changer, d’une façon tellement « facile », naturelle avec toutes les nouvelles possibilités qui s’offrent à soi, ça se fait, c’est tout.
Lorsqu’on a 2 outils on a le choix entre 2.
Au-delà, on s’offre plusieurs possibilités, adaptées à chacun et à un instant donné.
Les outils que j’utilise ont pour objectif de vous permettre de vous épanouir dans votre vie, plus sereinement, en faisant appel à vos propres capacités, souvent insoupçonnées.
Vous avez toutes les capacités, en vous, pour changer des situations de toute nature.
Vous êtes juste bloqué(e) dans des habitudes automatisées par votre inconscient.
Vous jouerait-il des tours ?
Toutes ces techniques sont d’excellents outils pour sortir en douceur et de façon définitive de toute situation limitante ou douloureuse.
Tout n’est que perception et interprétation des situations par nos filtres.
Alors tout peut changer !
Si vous avez d’autres questions, j’y répondrai avec plaisir.